＊清歡(qinghuan)小築＊

媽媽的話－－夏日假期（1983夏季專輯）
詞曲；陶大偉
演唱；陶大偉 林青霞

‧活動日期： 2010/04/18
‧活動時間： 下午2:00~ 4:30
‧活動地點： 台北福華國際文教會館－台北市新生南路三段３０號
‧活動主題： 寶寶夢想起飛音樂會--用音樂開發寶寶的美學潛力

                         吃出孕期好營養

這幾天的晚上總是會在半夜裡醒來如廁一次，

雖然還稱不上頻尿，

但是卻在回床入睡前，感受到肚子裡的小小生命踢踢打打的力道，

於是就一邊摸著肚子安撫他，

一邊數算著距離預產期的倒數日子還剩多少天......

4/13(二) 18:30 至 20:00 
講題：乳房護理及母乳哺餵
講師：梁嘉心
地點：新光三越/站前店5樓(台北市中正區忠孝西路1段66號5樓)

我是個愛吃甜品的孕媽咪～

其實也不是懷孕後才這樣，

懷孕前就是愛吃甜點所以體重一直都稱不上苗條 冏rz

只是懷孕後，對於甜點更沒有抵抗力而已

（一直說服自己，反正我吃是兩個人分擔熱量XD）

隔了一個月的產檢，媽咪實在是很緊張！

（因為這個月又陷入孕吐期，所以無形中又進食了很多飲料

雖然接收到很多的警告，

爹地.舅舅.外婆等人苦口婆心的說說說～

時間：2010/4/3  14:00~15:30
課程：◆輕鬆生產拉梅茲
　　　◆休息
　　　◆孕期及嬰幼兒營養新觀念
　　　◆有獎徵答

2010-03-29(一) 19:00 至 21:00
講題：輕鬆生產拉梅茲
講師：再生緣專業講師－梁嘉心
[備註] 18：30 預約報名的媽媽報到時間（保留20分鐘，逾時不候）
         18：50 開放現場報名

課程名稱：新生兒沐浴及臍帶護理
日　　期：2010/3/29(一) 14:00~15:00
講　　師：美強生專業講師　何淑惠
地　　點：(士林麗嬰房)台北市中正路182號

我們參加的是4/4的場次，

憑著媽媽手冊可以讓準媽咪＋一人免費入場！

（我還有提前報名了主辦單位－上聯－拿孕媽咪福袋跟搬尿布的活動）

http://www.ohohmini.com.tw/event/event.html
地點: 台北信義A8館  7F
日期: 2010/03/27(六)  15:00~:17:00
講師: 阿基師
課程內容: 幸福孕味廚房

首先感謝 乾坤生技農場有限公司（skyson farm） 舉辦的試吃活動，

整個大方的提供了一整盒（十入，50g/個）酒香晶凍試吃！

不知道這樣算不算教育成功？！

之前曾經分享過小豆芽只有在爹地問到，

對他自己有利或是他想要的東西和行為時，

他才會很賞臉的反應給爹地。

講師簡介－陳嘉琦（國際拉梅茲認證生產教育教師）

講課時間－2010/03/25 下午 2:00 - 4:00

講課主題－

子宮收縮時，該如何利用放鬆技巧和各種有效的呼吸方法，

 來轉移待產、生產時之疼痛和不適的感受？歡迎新手媽咪爸比一起來參加喔！

地　　點： 于文蕙舞動瑜珈提斯-樂活教室

地　　址： 北市南京東路四段107號5F-1

日期時間： 2010/3/20　13:30-15:30

主 講 人： 于文蕙

主　　題： 孕婦瑜珈提斯